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　2012年
5月
日 月 火 水 木 金 土
 1  2
東京　早朝ヨガ6:40/8:00　代々木公園駅 		 3 憲法記念日
早朝　大阪城　森ヨガかも 		 4 国民の休日  5 こどもの日
 6
東京 GWの終わりに！庭園ヨガ１０時 		 7

東京　小竹向原　ベビーセラピーヨガ 		 8  9
変更 		10 11
大阪　19:30中央会館 		12
大阪　10:00ベビーキッズセラピーヨガ
大阪　神社deヨガ　13時半&16時
13 14 15 16 17 18 19
東京　大塚10：30　　　　声を出すヨガ　　　　いろはおとヨガ
20
15時　初開催＠森の楽校　季節を感じよう　　風薫る　さつきヨガ！ 		21 22 23
東京　大塚19:30　MURO　しっとり大人のヨガ時間 		24 25 26
27 28
東京　ベビーセラピーヨガ10:45 		29 30
東京　大塚　19:30　MURO　しっとり大人のヨガ時間 		31
クラス名・時間をクリックすると詳細が確認出来ます。そちらのメールアイコンからご予約ください
初めての予約の際は、氏名、連絡先電話番号（緊急の際の為です　ご了承願います）を明記くださいませ


　
　2012年5月2日(水)　　東京　早朝ヨガ6:40/8:00　代々木公園駅 ご予約はこちらから→　
早朝ヨガ

①６時４０分～7時４０分
②８時～9時

参加費　3,200円

敷物完備

予約はメールで
info@harmonyspace.jp
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　2012年5月3日(木)　　早朝　大阪城　森ヨガかも ご予約はこちらから→　
まもなくお知らせします。

天候によります。

3 日か４日になります。
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　2012年5月6日(日)　　東京 GWの終わりに！庭園ヨガ１０時 ご予約はこちらから→　
10時～11時半

会場：清澄庭園（清澄白川駅）

毎月一回開催！
美しい景観、歴史的な建築物。
日本庭園も楽しんで下さい。
「庭園ヨガ」

参加費　3,500円

申し込みはこちらのフォームからお願いします。↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4a5d600157697

庭園ヨガの日は前後ゆっくりしていただけます。

庭園入園料は別途１５０円です。


終了後はお茶を飲んで余韻を楽しみましょう。

12時15分退室となります。

机の大移動がありますので、ご協力お願いいたします。
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　2012年5月7日(月)　　 ご予約はこちらから→　
赤ちゃんとお母さんのクラスです。



●ベビーセラピー（マッサージ）とヨガの両方を行ないます。

10時45分～12時15分

（１０分前開場します）（退室は12時半）
（終了後は一階のサイマーケットでランチをどうぞ）

場所：サイスタジオ（自然食レストラン＆雑貨）二階Cスタジオ（階段のみ）
最寄り　地下鉄有楽町線／副都心線　小竹向原駅３番出口から徒歩３分
http://saimarket.com/map/（地図）
３番出口はエレベーターがあります。
赤ちゃん連れ、ベビーカー、荷物が多い方はこちらがおすすめ。


☆参加していただける方
生後３ヶ月頃～ハイハイ、たっち　ぐらいまでのお子様とお母様
（お父様の参加も歓迎）



☆内容
ベビーセラピー（マッサージ）約３０分
ビジョンヨガ　約６０分
マッサージとヨガの両方を行う事ができるコースです。

歌も歌います。

☆参加費　１親子3,900円　パパ＋1000円
ヨガのみ参加希望の大人2500円（小さな子供がいることをご了承の上でご参加下さいませ）

初回オイル無料
各自お気に入りをご持参下さい。
特に制限はしておりません。
わからない人はお聞き下さい。
※レンタルされる場合は予約の際にお申し出下さい。
レンタル料１回200円です



☆お持ちもの
・楽な服（着替えても着替えなくてもOK ）
・昼食
・あれば５本指ソックス
・自分の下に敷くタオルやマット類
（今便利な持ち歩き折り畳めるヨガマットがドンキホーテに打っております　１９８０円也！）

☆お子様の着替えやおむつ等必要なもの
・大きなゴミ袋（座布団をくるみます）
・オイル
・水分
・ティースプーン（マッサージに使います）
・バスタオル（マッサージ中に敷く、くるむ　に使います）
・ハンドタオル　汗、おしっこ対策タオル
※座布団にオイル染みがついてしまうことがありますので
できましたらビニールで座布団をくるんで、バスタオルを敷きましょう。

※ベビーカーは折り畳んで二階に持ってあがるか一階カフェ前に置いておくという形です。

※おもちゃ、お菓子類の持ち込みは基本的にナシです。
親子がお互いに意識を向け合う時間を楽しんで下さい。

予約はフォームからどうぞ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4a5d600157697
ベビーセラピーヨガを選択してください。
一度参加されている方は、メールでOKです。
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　2012年5月7日(月)　　東京　小竹向原　ベビーセラピーヨガ ご予約はこちらから→　
赤ちゃんとお母さんのクラスです。



●ベビーセラピー（マッサージ）とヨガの両方を行ないます。

10時45分～12時15分

（１０分前開場します）（退室は12時半）
（終了後は一階のサイマーケットでランチをどうぞ）

場所：サイスタジオ（自然食レストラン＆雑貨）二階Cスタジオ（階段のみ）
最寄り　地下鉄有楽町線／副都心線　小竹向原駅３番出口から徒歩３分
http://saimarket.com/map/（地図）
３番出口はエレベーターがあります。
赤ちゃん連れ、ベビーカー、荷物が多い方はこちらがおすすめ。


☆参加していただける方
生後３ヶ月頃～ハイハイ、たっち　ぐらいまでのお子様とお母様
（お父様の参加も歓迎）



☆内容
ベビーセラピー（マッサージ）約３０分
ビジョンヨガ　約６０分
マッサージとヨガの両方を行う事ができるコースです。

歌も歌います。

☆参加費　１親子3,900円　パパ＋1000円
ヨガのみ参加希望の大人2500円（小さな子供がいることをご了承の上でご参加下さいませ）

初回オイル無料
各自お気に入りをご持参下さい。
特に制限はしておりません。
わからない人はお聞き下さい。
※レンタルされる場合は予約の際にお申し出下さい。
レンタル料１回200円です



☆お持ちもの
・楽な服（着替えても着替えなくてもOK ）
・昼食
・あれば５本指ソックス
・自分の下に敷くタオルやマット類
（今便利な持ち歩き折り畳めるヨガマットがドンキホーテに打っております　１９８０円也！）

☆お子様の着替えやおむつ等必要なもの
・大きなゴミ袋（座布団をくるみます）
・オイル
・水分
・ティースプーン（マッサージに使います）
・バスタオル（マッサージ中に敷く、くるむ　に使います）
・ハンドタオル　汗、おしっこ対策タオル
※座布団にオイル染みがついてしまうことがありますので
できましたらビニールで座布団をくるんで、バスタオルを敷きましょう。

※ベビーカーは折り畳んで二階に持ってあがるか一階カフェ前に置いておくという形です。

※おもちゃ、お菓子類の持ち込みは基本的にナシです。
親子がお互いに意識を向け合う時間を楽しんで下さい。

予約はフォームからどうぞ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4a5d600157697
ベビーセラピーヨガを選択してください。
一度参加されている方は、メールでOKです。
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　2012年5月9日(水)　　変更 ご予約はこちらから→　


来週に変更となりました。

よろしくお願いします。

J
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　2012年5月11日(金)　　大阪　19:30中央会館 ご予約はこちらから→　
大阪 長堀橋
中央会館　二階和室

19時半～21時

参加費3,500円

どなたでもどうぞ。
info@harmonyspace.jp
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　2012年5月12日(土)　　大阪　10:00ベビーキッズセラピーヨガ ご予約はこちらから→　
ベビーキッズセラピーヨガ
ベビーセラピー（マッサージ）約３０分
子供同伴ヨガ　約６０分

会場：中央会館
（長堀橋）

月齢・年齢：赤ちゃん、幼児
0歳2ヶ月～3歳頃まで

お母さんの心身のメンテナンス、リラクゼーションと
子供とのコミュニケーション。

セラピーで触れて、歌って、ヨガして
思い切り楽しみましょう。

・・・・・・・・・・・・・

開始時間にはスタートできるように到着して清算を済ませ、準備してください。
･・・・・・・・・・・・・・

参加費　3,900円　パパ1000円(おばあちゃまも同額）
　　　　大人のみでヨガ参加する人　2500円でOK

お持ち物　楽な服、5本指ソックス　バスタオルと小タオル
　　　　　子供の着替えや必要なもの（※おもちゃは持ち込みなし）
　　　　　　ティースプーン（プレマッサージに使用）
　　　　　　ぞうきん（終了後　ぞうきんがけします）←子ども達も真似してやってくれるようになってきました
　　　　　昼食（買っても作っても　無理なく）
終了後　お部屋で食べます。
参加は自由です。


サポートのボランティアスタッフさん募集！
メールください。

※事前予約制です。
前日までにメール下さい。
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　2012年5月12日(土)　　大阪　神社deヨガ　13時半&16時 ご予約はこちらから→　
大阪　谷町９丁目徒歩5分
高津神社　富亭

①13時半
②16時



参加費　3500円

info@harmonyspace.jp
０８０－５１８４－５５７８
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　2012年5月19日(土)　　東京　大塚10：30　　　　声を出すヨガ　　　　いろはおとヨガ ご予約はこちらから→　
週末の朝ヨガ！は
ボイスヨガ　いろはおとヨガ


JR大塚徒歩6分（池袋のとなり駅）

スペースMURO
http://www.masumi-j.com/showroom/showroom.html#map（地図）

＜時間＞
10時半～12時

開場は10分前以降です。申し訳ありませんが
早く到着されるとお待ちいただかないといけないので
開始5分前～10分前をめどに。
支度がすぐできる状態でお越し下さい。

室内に着替えるスペース（倉庫）若干あり。

＜お持ち物＞
ヨガマットまたはマットの代わりになるもの
（床は板です）
タオル　顔の下に敷いたり、汗を拭いたり

5本指ソックス

飲み物はペットボトル等でしたらOK。

筆記用具

＜参加費＞
3,500円

空間は、漆の乾燥室　室（むろ）　を改装してあり
壁が和紙　というめずらしい場所です。
音響はサラウンド。

お仕事帰りにスッキリと疲れを流し熟睡の準備を。

予約フォームはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4a5d600157697
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　2012年5月20日(日)　　15時　初開催＠森の楽校　季節を感じよう　　風薫る　さつきヨガ！ ご予約はこちらから→　
15時～16時半

開場　14時半

『風薫る　皐月（さつき）ヨガ』
　＠森の楽校

新緑の香り、初夏の気配、を感じるセンスを磨く


今、身体は何を感じているでしょうか？

誰にでも、初めての人にもムリなく行なえる優しい動き、
日本の四季を感じるビジョンヨガでリラックスの時間です。

新緑の気持ち良さを味わえる身体へと整えていきましょう。
たまには、忙しい日常を離れて、自分に戻ってみませんか。



終わったときにはとろーり優しい表情に。

頑張っている自分を癒し、ストレス除去！
気持ち良く週明けを迎える準備をしましょう。

主催：連絡先
ハーモニースペースdeヨガ
HP
http://harmonyspace.jp/




●予約時必要事項
①氏名
②メールアドレス（PCから受信可能にしておいて下さい）
③携帯番号（緊急用）


参加費　3500円


アクセス：
ＪＲ武蔵境駅から：武蔵境駅南口　4番のりば
小田急バス 系統：吉01 『吉祥寺駅』行き
　　　　　　　　「第二小学校」下車　徒歩10秒
ＪＲ三鷹駅から：三鷹駅南口　6番のりば　
　　　　　　　　小田急バス　系統：鷹52 『朝日町』行き、
　　　　　　　　『車返団地』行き、『朝日町三丁目』行き
　　　　　　　　「第ニ小学校前」下車　徒歩10秒
「第二小学校」バス停向かい側の建物が 『森の楽校』です。

０８０－５１８４－５５７８
info@harmonyspace.jp
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　2012年5月23日(水)　　東京　大塚19:30　MURO　しっとり大人のヨガ時間 ご予約はこちらから→　
JR大塚徒歩6分（池袋のとなり駅）

スペースMURO
http://www.masumi-j.com/showroom/showroom.html#map（地図）

＜時間＞
19:30-21:00

開場は10分前以降です。申し訳ありませんが
早く到着されるとお待ちいただかないといけないので
開始5分前～10分前をめどに。
支度がすぐできる状態でお越し下さい。

室内に着替えるスペース（倉庫）若干あり。

＜お持ち物＞
ヨガマットまたはマットの代わりになるもの
（床は板です）
タオル　顔の下に敷いたり、汗を拭いたり

5本指ソックス

飲み物はペットボトル等でしたらOK。

＜参加費＞
3,500円

空間は、漆の乾燥室　室（むろ）　を改装してあり
壁が和紙　というめずらしい場所です。
音響はサラウンド。

お仕事帰りにスッキリと疲れを流し熟睡の準備を。

予約フォームはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4a5d600157697
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　2012年5月28日(月)　　東京　ベビーセラピーヨガ10:45 ご予約はこちらから→　
赤ちゃんとお母さんのクラスです。



●ベビーセラピー（マッサージ）とヨガの両方を行ないます。

10時45分～12時15分

（１０分前開場します）（退室は12時半）
（終了後は一階のサイマーケットでランチをどうぞ）

場所：サイスタジオ（自然食レストラン＆雑貨）二階Cスタジオ（階段のみ）
最寄り　地下鉄有楽町線／副都心線　小竹向原駅３番出口から徒歩３分
http://saimarket.com/map/（地図）
３番出口はエレベーターがあります。
赤ちゃん連れ、ベビーカー、荷物が多い方はこちらがおすすめ。


☆参加していただける方
生後３ヶ月頃～ハイハイ、たっち　ぐらいまでのお子様とお母様
（お父様の参加も歓迎）



☆内容
ベビーセラピー（マッサージ）約３０分
ビジョンヨガ　約６０分
マッサージとヨガの両方を行う事ができるコースです。

歌も歌います。

☆参加費　１親子3,900円　パパ＋1000円
ヨガのみ参加希望の大人3000円（小さな子供がいることをご了承の上でご参加下さいませ）

初回オイル無料
各自お気に入りをご持参下さい。
特に制限はしておりません。
わからない人はお聞き下さい。
※レンタルされる場合は予約の際にお申し出下さい。
レンタル料１回200円です



☆お持ちもの
・楽な服（着替えても着替えなくてもOK ）
・昼食
・あれば５本指ソックス
・自分の下に敷くタオルやマット類
（今便利な持ち歩き折り畳めるヨガマットがドンキホーテやホームセンターに売っております）

☆お子様の着替えやおむつ等必要なもの
・大きなゴミ袋（座布団をくるみます　便利）
・オイル
・水分
・ティースプーン（マッサージに使います）
・バスタオル（マッサージ中に敷く、くるむ　に使います）
・ハンドタオル　汗、おしっこ対策タオル
※座布団にオイル染みがついてしまうことがありますので
できましたらビニールで座布団をくるんで、バスタオルを敷きましょう。

※ベビーカーは折り畳んで二階に持ってあがるか一階カフェ前に置いておくという形です。

※おもちゃ、お菓子類の持ち込みは基本的にナシです。
親子がお互いに意識を向け合う時間を楽しんで下さい。

予約はフォームからどうぞ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4a5d600157697
ベビーセラピーヨガを選択してください。
一度参加されている方は、メールでOKです。
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　2012年5月30日(水)　　東京　大塚　19:30　MURO　しっとり大人のヨガ時間 ご予約はこちらから→　
夜の大人のヨガ時間

JR大塚徒歩6分（池袋のとなり駅）

スペースMURO
http://www.masumi-j.com/showroom/showroom.html#map（地図）

＜時間＞
19:30-21:00

開場は10分前以降です。申し訳ありませんが
早く到着されるとお待ちいただかないといけないので
開始5分前～10分前をめどに。
支度がすぐできる状態でお越し下さい。

室内に着替えるスペース（倉庫）若干あり。

＜お持ち物＞
ヨガマットまたはマットの代わりになるもの
（床は板です）
タオル　顔の下に敷いたり、汗を拭いたり

5本指ソックス

飲み物はペットボトル等でしたらOK。

＜参加費＞
3,500円

空間は、漆の乾燥室　室（むろ）　を改装してあり
壁が和紙　というめずらしい場所です。
音響はサラウンド。

お仕事帰りにスッキリと疲れを流し熟睡の準備を。

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